Рабочее соглашение
(контракт)
Это предварительный рабочий документ, описывающий формат, цели и рамки взаимодействия. Он не является юридическим договором, но помогает установить понятные и прозрачные границы, которые делают процесс работы безопасным и осознанным для обеих сторон.
1. Формат и структура работы
4. Конфиденциальность
Клиент:
— Добровольно участвует в процессе.
— Несёт ответственность за регулярность, искренность, включённость, изменения в своей жизни.
— Соблюдает границы (договоренности о сеттинге) и может обсуждать пересмотр условий.
Психолог:
— Обеспечивает безопасное и поддерживающее пространство.
— Не даёт директивных советов, не подменяет волю клиента.
— Предлагает наблюдения, интерпретации и поддерживает исследование.
6. Отмена и переносы
Со стороны клиента:
— Отмена менее чем за 24 часа — сессия оплачивается.
— Форс-мажоры (болезнь, экстренные ситуации) обсуждаются индивидуально.
Со стороны психолога:
— В случае отмены по моей инициативе — следующая встреча бесплатна.
7. Что важно понимать о процессе
Процесс:
8. Завершение работы (процесса)
Если Вы согласны с условиями, их можно подтвердить устно или письменно (в сообщении).
Это позволит нам начать работу в ясных и прозрачных границах.
Спасибо!
- Каждая сессия длится 50 минут, проходит онлайн (Zoom, Telegram или другая удобная платформа).
- Краткосрочный (фокусный) — 3–10 встреч для прояснения одной ситуации.
- Долгосрочный (глубинный) — при устойчивых трудностях, повторяющихся сценариях, запросе на личностные изменения.
- Встречи обычно проходят раз в неделю в согласованное время.
- Переносы и отмены обсуждаются заранее (см. п. 6).
- Делится мыслями, чувствами, ощущениями, снами, фантазиями, даже если они кажутся «глупыми» или «неуместными».
- Замечает, как строит контакт с психологом — и исследует эту динамику.
- Пробует быть честным с собой и замечать, какие паттерны влияют на его жизнь.
- Учится выдерживать эмоции, не избегать сложного, а осмыслять.
- Более ясное понимание своих чувств, реакций, жизненных выборов.
- Больше свободы в действиях, снижение автоматизмов.
- Способность быть в контакте с тревогой, виной, раздражением — не разрушаясь.
- Улучшение отношений с другими людьми — больше устойчивости, честности, понимания.
- Снижение внутреннего напряжения, возвращение чувства собственной цельности.
4. Конфиденциальность
- Всё, что происходит на сессии, остаётся внутри терапевтического пространства.
- Исключения: угроза жизни и здоровью клиента или других людей.
- Кейсы могут обсуждаться в профессиональной супервизии — только в обезличенном виде.
Клиент:
— Добровольно участвует в процессе.
— Несёт ответственность за регулярность, искренность, включённость, изменения в своей жизни.
— Соблюдает границы (договоренности о сеттинге) и может обсуждать пересмотр условий.
Психолог:
— Обеспечивает безопасное и поддерживающее пространство.
— Не даёт директивных советов, не подменяет волю клиента.
— Предлагает наблюдения, интерпретации и поддерживает исследование.
6. Отмена и переносы
Со стороны клиента:
— Отмена менее чем за 24 часа — сессия оплачивается.
— Форс-мажоры (болезнь, экстренные ситуации) обсуждаются индивидуально.
Со стороны психолога:
— В случае отмены по моей инициативе — следующая встреча бесплатна.
7. Что важно понимать о процессе
Процесс:
- Не даёт быстрых решений и универсальных рецептов.
- Не заменяет медицинское или психиатрическое лечение.
- Не строится по схеме «вопрос — ответ».
- Не является дружбой, коучингом или наставничеством.
- Не предполагает, что психолог будет уговаривать или удерживать клиента.
8. Завершение работы (процесса)
- Завершить можно в любой момент.
- Желательно обсудить это заранее, чтобы подвести итоги и завершить процесс осознанно.
- Бережное завершение — часть зрелой ответственности за собственный путь.
Если Вы согласны с условиями, их можно подтвердить устно или письменно (в сообщении).
Это позволит нам начать работу в ясных и прозрачных границах.
Спасибо!