Услуги

В индивидуальном консультировании обратившемуся, в безопасном пространстве сеттинга, предоставляется возможность отреагировать накопившееся внутренние эмоции, проработать травматические эпизоды жизни. С помощью терапевтического альянса с психоаналитиком понять, какие бессознательные сценарии мешают строить качественные отношения, расти профессионально. Какие неадаптивные защиты психики приводят к соматическим (например, паническим атакам) или ментальным проблемам (например, реактивная депрессия). Клиент учится перенастраивать свою психику и подобно умелому дирижёру берет управление «психическим оркестром» и своей социальной жизнью в свои руки.

В индивидуальном консультировании я работаю в рамках психодинамического метода. Метод берет свое начало из классического психоанализа, но является его модифицированной версией с менее строгими границами сеттинга. Сеттинг (рамка), предполагает, что мы заключаем устный договор на время/место и оплату встреч. Обычно сеттинг подразумевает одну, две сессии в неделю, в оговоренное время.
Эта договорённость является, по своей сути, внешней границей терапии.

Психодинамический метод – метод разговорной психотерапии он подразумевает, что обращающийся за такой помощью предоставляет вербальный материал о себе, стараясь говорить все, что приходит в голову. И активно исследовать с психоаналитиком предоставленный материал, свои эмоции, свои сопротивления и пр. Если на этом пути возникают проблемы, то это является дополнительным материалом для анализа, того, как человек устанавливает доверительные отношения и если не может, то почему. Все, что проявится в ходе сессий с психоаналитиком проявляется также в социальном контексте за пределами терапевтических отношений (в сопротивлениях, зажатых эмоциях, отыгрываниях, не выдерживание границ, попытках установить везде свои правила и границы и пр). Но только пространство аналитических отношений позволяет исследовать этот материал.
Обычно, на принятие решения в каком контексте работать отводится три встречи.

Если клиент все-таки выбирает для себя путь разовых встреч по требованию и не хочет придерживаться установленных рамок психодинамического метода, то такой формат работы будет называться «разовое консультирование» (см. услугу разовое консультирование).

Это подойдет Вам если: вы попадаете в одни и те же неприятные ситуации в отношениях, на работе, хотя ничего изначально к этому не вело. В жизни присутствуют соматические жалобы, а врачи говорят о хорошем здоровье и ничего не находят. В жизни были тяжелые травматические эпизоды, но они не были проработаны (смерть близкого, развод, психическая травма). Не получается построить хорошие отношения с партером, хотя есть и желание, и возможности. Врачи поставили серьезное заболевание и теперь не понятно, как жить дальше. Нет мотивации, серая, тусклая жизни, ничего не радует, хотя когда-то все было по-другому.


Правила оплаты:
Я работаю в онлайн формате через любые распространенные мессенджеры: WhatsApp, Telegram, Skype, Zoom если вы предоставляет ссылку на чат. Первый раз я работаю по предоплате 50% до сессии, обычно за сутки и 50% после сессии.

Последующие сессии оплачиваются в 100% объёме за сутки до встречи, так я понимаю, что человек «придёт» и не теряю время если человек решил не «приходить».

Если у Вас меняются планы просьба предупреждать об этом также за сутки, если клиент предупреждает менее чем за 24 часа до сессии, то сессия оплачивается в 100% объёме, так как я не смогу уже использовать это время.

Оплата производится на карту Сбербанка и фиксируется в виде чека об услуги.

Вся предоставленная информация клиентом конфиденциальна. Разглашение информации возможно только если специалист узнает о совершенном или готовящемся к совершению преступлении.

Случается такое в жизни, что человек не понимает куда обратиться со своей проблемой или проблемой ребенка, не понимает какие организации могут помочь и чем. Для таких ситуаций я предлагаю «маршрутизацию случая». Также эта услуга подойдет тем, кто только спросить или перенаправить к проверенным специалистам.


Благодаря большому опыту работы в государственных структурах, в том числе работе с детьми, диагностике детей в разных состояниях (включая кризисные, девиантное поведение и пр.) в моей практике наработалась сеть доверенных специалистов и учреждений (в том числе негосударственных), к которым я перенаправляю, если необходима врачебная или очная реабилитационная помощь.

Одна из главных выгод работы в психотерапевтической группе, как указывает Ирвин Ялом в книге «Экзистенциальная психотерапия», заключается в том, что участники группы могут получить поддержку и понимание от других людей, которые находятся в сходной ситуации. Это может помочь им осознать свои проблемы и найти пути их решения.
"Групповая психотерапия – это не просто собрание людей, которые говорят о своих проблемах. Это сообщество людей, которое помогает друг другу расти и развиваться".

Кроме того, работа в группе позволяет участникам учиться у других людей и делиться своим опытом. Это может быть особенно полезно для тех, кто испытывает трудности в общении с другими людьми или не может найти подходящего психотерапевта.

«В групповой психотерапии каждый участник имеет возможность высказаться и быть услышанным. Это создает атмосферу безопасности и доверия, которая позволяет людям раскрыться и найти решение своих проблем».

Наконец, участие в психотерапевтической группе может помочь участникам развить навыки самоанализа и самосознания. Они могут научиться лучше понимать себя и свои эмоции, что может привести к более глубокому пониманию своих проблем и поиску эффективных решений.


«Групповая терапия может быть очень эффективной, если участники готовы работать над своими проблемами вместе. Это помогает им увидеть свои ошибки и научиться лучше понимать друг друга».

В процессе супервизии психолог может получить помощь в лучшем понимании клиентского случая, научиться управлять эмоциями контрпереноса и находить новые решения в трудных ситуациях.
Это позволяет психологу стать более компетентным и успешным в своей работе.